为有效提升数学学院心理健康教育工作效果,提高我院学生心理骨干的专业能力和水平,培养学生心理健康常识和心理工作技能,确保常态化工作的顺利开展,在学生潜能发展中心的统筹安排下、数学学院桃理园成长营的精心组织下,数学学院圆满完成2024年秋季学生心理骨干培训工作。
9月-10月 朋辈携手 为心护航
为了使同学们快速融入班级,建立良好的人际关系,培养团队合作意识,数学学院桃理园成长营于9月中旬面向学院2024级新生陆续开展以班级为单位的破冰团辅活动。活动主要包含点兵点将、你方唱罢我登场、马兰花、以好会友、定格美好等活动。此次心理团辅活动帮助大家进一步了解彼此的兴趣爱好和个性特点,拉近了同学们之间的距离,增强了各班的团队凝聚力和协作能力,为同学们的心理健康发展奠定了良好基础。
桃理园成长营还牵头组织进行24级心理委员培训。本次培训活动主要从以下三方面展开。一由桃理园成长营营长讲解了常见心理问题的表现、成因及应对策略、心委的重要性及基本职责、心理健康情绪表的必要性和重要性及上交要求。二邀请21级优秀心理委员为同学们进行了针对性的心理技巧指导。三进行互动交流活动。心理委员们纷纷结合自己在班级中遇到的实际情况提出疑问。本次培训有助于新生骨干清晰了解自身职责,在日后工作中更加高效,及时地发现问题。
11月-12月 师生共进 共筑心灵
数学学院邀请王蒙老师从解读大学生常见心理问题、掌握有效的心理咨询沟通技巧、制定清晰的危机干预流程等方面对对宿舍长和心理委员们进行了培训。王蒙老师老师强调一旦发现危机信号,需第一时间保持冷静,进行初步的安抚与陪伴,迅速联系学校心理咨询中心或相关专业机构,并及时告知辅导员与家长,共同构建起全方位的危机干预网络。同时,老师也安排了专门的自我关怀与心理调适课程,帮助宿舍长和心理委员们舒缓工作压力,保持内心的平静与平衡。此次培训活动,内容丰富,对提升心理委员与宿舍长的心理素质和工作能力具有重要意义。
老师培训后,桃理园成长营与数学学院学生会携手开展了以“携手走进宿舍,共同构筑心灵的家园”为主题的培训会。精心设计了大树与松鼠、互助前行、心有千千结、惊喜来电等活动,使心理骨干们通过各种环节深刻体会如何在宿舍生活中发挥积极作用,学习如何共建健康、和谐的心理环境。此次活动有助于骨干们成为宿舍生活中的心灵引路人,做到关注和呵护每个人的内心世界,成为老师开展心理工作的得力帮手。
本次9月-12月心理健康培训的成功举办,不仅加强了对于心理健康知识与工作技能的学习,也培育了朋辈间相互关怀、相互支持的良好氛围,有利于构建我院和谐、健康的心理健康教育环境。未来,我们也期望更多同学都能成为心理健康的守护者与传播者,将所学所悟传递给更多人,让心灵关怀的种子在校园的每一个角落生根发芽,共同为心理健康保驾护航。